25. Säg ”Jag vet inte” oftare

Här kommer en sak jag försöker säga till mig själv: Det är okej att inte veta.

Särskilt som politiskt aktiv är det lockande att försöka ha ett svar på alla frågor. Det är lätt att försöka svara när någon frågar om något du inte har koll på, snarare än att erkänna: jag vet inte. 

Framför en tv-kamera blir många försiktiga och aktar sig för att påstå saker de inte har belägg för. Kanske mår vi bra av att testa samma förhållningssätt i alla sammanhang: att inte sprida rykten, gissa eller påstå saker med osäker källa. 

I denna tid av propaganda och desinformation tror jag vi alla gynnas av att vara försiktiga med vad vi påstår och tror oss veta. På så sätt bidrar vi till ett bättre samtal.

Jag tror också att det ligger en del i mansrollen att tro sig veta mycket och alltför självsäkert berätta det. Medveten om detta kan det vara skönt att pröva en annan roll och våga säga: Jag vet inte. 

Detta är inlägg 25 av 100 i utmaningen blogg100, som går ut på att blogga varje dag.
 

 

24. Den verkliga klimatkonflikten

”Den som skitar ner ska betala och det ska vara lätt att göra rätt.”

Så säger vi ofta i klimatdebatten och nästan alla håller med på en teoretisk nivå. När det ska bli verklighet och den egna plånboken påverkas förändras tongångarna. Då är det inte lika självklart att stå upp för denna princip. Om Thailandsresan blir några hundra kronor dyrare och bensinbilen får högre skatt, då gnälls det. Moderaterna och DN går ut och varnar för att barnfamiljens Thailandsresa blir tusentals kronor dyrare och SVT skriver att ”familjebilar får chockskatt” (Tidigare rubrik var dock: ”utsläppsvärstingar får chockhöjd skatt”).

Klimatdebatten står idag inte mellan de som förnekar vetenskapen och oss andra. Den står mellan läpparnas bekännelse och verklig handling. Alla partier (utom SD) skriver under på att klimatuppvärmningen är på riktigt och att vi utan åtgärder går mot en sämre farligare värld. Den verkliga striden står mellan oss som vill ha riktiga klimatåtgärder (flygskatt, bonus/malus-bilskatt, mer vego, förnybar energi, osv) och de som vill förhala detta.

Därför behöver klimatet bli en tydligare konflikt i svensk politik. Att bara säga att man vill ha ett hållbart klimat kan inte räcka när journalister och allmänhet kräver svar av politiker. Det borde behandlas som en försvarspolitiker vars hela program är ”fred på jorden”. Visserligen lovvärt, men vi måste ha en strategi för att komma dit.

Detta är inlägg 24 av 100 i utmaningen blogg100, som går ut på att blogga varje dag.

23. Lyssna på riktigt 

Alltför ofta när jag lyssnar på någon har jag inte hela min koncentration på vad personen säger. Min hjärna är full av tankar på vad jag ska göra imorgon, äta till middag eller alltsom oftast: vad jag ska svara när personen framför mig pratat klart. 

Att öva på att fokusera på den jag har framför mig är lite läskigt, för jag riskerar att tappa min tråd och inte veta vad jag ska säga härnäst. Men det är värt det, för några av de bästa stunderna jag haft med andra människor har varit i total närvaro när vi båda tappat bort yttervärlden och bara fokuserat på varandra. 

Jag tror att vårt vardagsliv idag är så fullt av distraktioner att vi måste göra aktivt motstånd för att få uppleva denna närvaro. Stoppa undan telefonen, mota bort de störande tankarna, lägga ansiktet i händerna och fästa blicken i vår medmänniskas blick.

Goda lyssnare är lika utmattade som goda talare efter ett möte. Att lyssna är inget passivt slögöra, utan något som kräver sitt fokus och det är värt sin ansträngning. Tack för att du lyssnade. 

22. Gör tankekartor med datorn

Rätt tidigt i skolan lärde jag mig att göra en tankekarta. Du känner igen metoden: En rubrik i mitten och sedan streck till andra ord:

Skärmavbild 2017-03-22 kl. 12.52.03

Det kan vara ett bra sätt att strukturera upp tankar och få lite ordning. För några år sen upptäckte jag att det finns en klockren app för att göra tankekartor på dator. Det är gratis, heter Xmind och funkar på både PC och Mac (Det finns en betalversion, men den är inte nödvändig).

Sen dess använder jag det ofta för att anteckna i möten och föreläsningar. Folk tenderar att prata om en sak i taget och med lite träning kan det bli riktigt logiska anteckningar av det, som är mycket mer överblickbara än att bara skriva rakt upp och ner i löptext.

Två snabba tips är att Tabb-tangenten skapar en ny underrubrik och mellanslag gör att du kan börja skriva.

För tillfället jobbar jag på ett PM och så här ser mitt träd ut. Det kan se oöverskådligt ut, men går lätt att zooma i inne i programmet.

Odén

Ge gärna programmet en chans, det har underlättat mycket för mig och kanske hjälper det dig också. Har du några tips på program du använder för att göra livet lättare?

Detta är inlägg 22 av 100 i utmaningen blogg100, som går ut på att blogga varje dag.

 

21. Hej medmän

Vi män står för nästan allt sexuellt våld, ja nästan allt våld överlag. Det måste vi kunna ändra på. Det är många av oss som inte trivs i den hårda mansrollen, som lär oss att vi ska vara osårbara, ständigt kåta och ta allt vi vill ha utan respekt för andra människor.

Som män kan vi vara och göra så många andra saker, men då måste vi ge varandra utrymme till det och uppmuntra varandra att bryta dåliga mönster. Bara så kan vi börja befria oss själva från det destruktiva, som i förlängningen leder till våld och sexuellt våld.

Förändringen kan börja i det lilla – jag är själv långt ifrån färdig med tankarna på vad jag kan göra för att skapa bättre mansroller. Vad tycker du? Vad kan vi som män göra, var kan vi börja? Skriv gärna en kommentar.

Här nedanför finns en bra introfilm att se som förklarar problemen och 10 tips till var jag och du kan börja nånstans, för det börjar med mig och dig.

Fatta-Affisch3

Detta är inlägg 21 av 100 i utmaningen blogg100, som går ut på att blogga varje dag.

20. Testa riktigt bra mjöl

Jag gillar att baka bröd. Det finns många enkla saker att lära sig för att bli bättre på det och det mesta jag kan har jag lärt mig från Martin Johansson och hans bok Bröd, bröd, bröd. För att baka riktigt gott bröd krävs också riktigt bra mjöl.

Innan jag blev intresserad av att baka bröd, tänkte jag att allt mjöl var ungefär likadant. Lika vitt och lika dugligt. Jag kunde inte ha mer fel. Ett riktigt bra mjöl gör verkligen skillnad. Det blir bättre glutentrådar, smak och jäsning med ett bättre mjöl. Särskilt tydligt är det att glutenet utvecklas mycket bättre jämfört med det vanliga standardmjölet från affären.

Att göra mjöl är ett hantverk. Det är mycket jag inte vet om det, men vad jag vet är detta: Du borde också pröva att baka på ett riktigt bra mjöl.

Jag beställer mitt från Orga kvarn i Östergötland. Det är bara att beställa via ett enkelt formulär på deras hemsida, sen kommer mjölet till närmsta utlämningsställe. Smidigt och ganska billigt. Pröva vetja!

Detta är inlägg 20 av 100 i utmaningen blogg100, som går ut på att blogga varje dag.

19. En aftonbön i mörkret

Tredje söndagen i fastan – kampen mot ondskan.

Gode Gud,
lär oss att känna igen kärleksbrist när vi ser den.
Ge oss mod att be om hjälp och att hjälpa andra.
Led oss och lär oss att inte fastna i byråkrati och detaljer, så att vi kommer ihåg din kärlek och kan bära den vidare i världen.
Ge oss styrka imorgon och alla dagar, att säga ifrån när människor utnyttjas och din skapelse förstörs.
Led oss till nattens vila, så att vi imorgon och alla dagar utvilade må möta hopplöshet och misstro med hopp och tillit, som världen så väl behöver.
Amen

GAMMALTESTAMENTLIG LÄSNING

Första Kungaboken kapitel 18, vers 26 – 29 + 36 – 39

Då tog de den tjur de hade fått och gjorde i ordning den. Sedan åkallade de Baal oavbrutet från morgonen ända till middagstiden: ”Baal, svara oss!” Men det kom inget ljud och inget svar. Då började de hoppa kring altaret som de hade rest. Vid middagstiden hånade Elia dem. ”Ropa högre!” sade han. ”Han är ju gud, men han har väl sitt att sköta, han kan ha gått avsides eller vara ute i något ärende. Kanske han sover och måste vakna först!” De ropade ännu högre och sargade sig med knivar och spjut som de brukade, så att blodet flöt. Hela eftermiddagen fortsatte de i profetisk extas, ända till tiden för matoffret. Men det kom inget ljud, inget svar, inget tecken.När tiden för matoffret var inne trädde profeten Elia fram och bad: ”Herre, Abrahams, Isaks och Israels Gud, låt det i dag bli uppenbart att du är Gud i Israel, att jag är din tjänare och att det är på din befallning jag har gjort allt detta. Svara mig, Herre, svara mig, så att detta folk inser att det är du, Herre, som är Gud och att det är du som har vänt deras hjärtan bort från dig.” Då slog Herrens eld ner och förtärde offret och veden, stenarna och jorden och slickade upp vattnet i diket. Folket såg vad som hände och föll ner på sina ansikten och ropade: ”Det är Herren som är Gud, det är Herren som är Gud.”

EPISTEL

Johannes uppenbarelse kapitel 3, vers 14 – 19

Och skriv till ängeln för församlingen i Laodikeia: Jag känner dina gärningar, du är varken kall eller varm. Om du ändå vore kall eller varm! Men nu är du ljum och varken varm eller kall, och därför skall jag spy ut dig ur min mun. Du säger: jag är rik, jag har vunnit rikedom och saknar ingenting. Och du förstår inte att just du är eländig och ömkansvärd och fattig och blind och naken. Jag råder dig att hos mig köpa guld som har renats i eld så att du blir rik, och vita kläder så att du kan klä dig och dölja din skamliga nakenhet, och salva att smörja dina ögon med så att du kan se. Jag tillrättavisar och tuktar alla dem jag älskar. Visa iver och vänd om!

EVANGELIUM

Evangeliet enligt Markus kapitel 9, vers 14 – 32

När de kom tillbaka till lärjungarna fann de mycket folk omkring dem och skriftlärda som diskuterade med dem. Men när folket fick se honom greps de av bävan och skyndade fram för att hälsa honom. Han frågade: ”Vad är det ni diskuterar?” — ”Mästare”, svarade en i mängden, ”jag har kommit till dig med min son som har en stum ande. Var den än faller över honom kastar den omkull honom, och han tuggar fradga och skär tänder och blir stel. Jag bad dina lärjungar driva ut den, och de kunde inte.” Han sade: ”Detta släkte som inte vill tro! Hur länge måste jag vara hos er? Hur länge måste jag stå ut med er? För hit honom!” De kom fram med pojken, och när han fick se Jesus började anden genast slita i honom så att han föll omkull och vältrade sig på marken med fradga kring munnen. Jesus frågade hans far: ”Hur länge har det varit så här med honom?” Fadern svarade: ”Sedan han var liten, och ofta har anden kastat honom både i eld och i vatten för att ta livet av honom. Men förbarma dig över oss och hjälp oss, om du kan.” Jesus sade: ”Om jag kan? Allt är möjligt för den som tror.” Då ropade pojkens far: ”Jag tror. Hjälp min otro!” När Jesus såg att folk strömmade till sade han strängt till den orena anden: ”Du stumma och döva ande, jag befaller dig: far ut ur honom och kom aldrig mer tillbaka.” Den gav till ett skrik och ryckte och slet i pojken och for så ut ur honom. Och pojken låg där så livlös att alla sade att han var död. Men Jesus tog hans hand och reste honom upp, och han steg upp. När Jesus hade kommit hem och lärjungarna var ensamma med honom frågade de: ”Varför kunde inte vi driva ut den?” Han svarade: ”Den sorten kan bara drivas ut med bön.” Sedan gick de därifrån och vandrade genom Galileen. Han ville inte att det skulle bli känt eftersom han höll på att undervisa sina lärjungar. Han sade: ”Människosonen skall överlämnas i människors händer, och de kommer att döda honom, och tre dagar efter sin död skall han uppstå.” Men de förstod inte vad han menade och vågade inte fråga.

Detta är inlägg 19 av 100 i utmaningen blogg100, som går ut på att blogga varje dag.